寶寶易消化的食物都包括哪些
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顧倩 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 兒科
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孩子容易消化的食物主要有小米粥、大米粥、雞蛋湯、米糊、奶粉以及蔬菜粥等。
這些食物屬于比較軟爛的食物，并不會對孩子的腸胃系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，有利于孩子的消化與吸收。建議剛接觸輔食的孩子多吃上述幾種食物，利于孩子的身體健康發(fā)育。
另外，各種水果汁也是比較容易消化的食物，可以給孩子當(dāng)做餐前或餐后的食物?？梢匝a充體內(nèi)的微量元素以及維生素，有利于孩子的生長發(fā)育。
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