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熱感吃什么食物

王林中
王林中 主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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熱感冒主要吃清淡、容易消化的食物為主,這樣可以盡快的幫助寶寶恢復(fù)。

當(dāng)出現(xiàn)熱感冒的時候盡量不要吃辛辣刺激的食物,尤其是海鮮、魚這些發(fā)物,會加重孩子的病情,多吃富含維生素C較多的食物和水果,比如橙子、橘子、小白菜等都對孩子熱感有好處。

家長也可以在家里給孩子熬姜湯喝,可以幫助身體發(fā)熱,達到清熱解毒的效果,不過這段時間盡量不要讓孩子用空調(diào),或者是在空調(diào)房放一盆水,避免孩子身體水分流失。

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