一歲寶寶貧血吃什么食物
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董顯燕 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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一歲的寶寶在發(fā)現(xiàn)有貧血的現(xiàn)象時(shí)，可以在飲食上吃含鐵豐富的食物，比如可以取豬肝、雞肝來煮粥給孩子吃，這些動物的肝臟內(nèi)含有豐富的鐵元素，通過吃這些食物可以補(bǔ)鐵，改善貧血的現(xiàn)象。
也可以給孩子吃些菠菜，將菠菜煮粥或者將菠菜煮熟榨汁后給孩子吃，也可以改善孩子貧血的現(xiàn)象。
另外還可以給孩子吃胡蘿卜、白菜等新鮮的蔬菜，這些蔬菜中不僅含有維生素，也含有微量元素，吃這些食物可以促進(jìn)孩子的健康成長，可以改善孩子貧血的表現(xiàn)。
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