嬰兒缺鐵吃什么食物好
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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嬰兒缺鐵可以吃含鐵量比較豐富的食物，比如牛肉、豬肝、雞肝、瘦肉等。還可以吃顏色比較深的蔬菜，比如菠菜、香菇、木耳等。
對于缺鐵比較輕微，可以通過食療來補(bǔ)充。如果缺鐵比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵的藥物，比如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。
家長在給嬰兒準(zhǔn)備輔食的時候，應(yīng)該注意營養(yǎng)要均衡、合理。食物不能太單一，應(yīng)該做到多樣化，這樣才有利于寶寶的生長發(fā)育。
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