老是頭暈怎么調(diào)理好呢
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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出現(xiàn)頭暈的癥狀，這種情況首先要去醫(yī)院檢查一下，明確原因才好對癥調(diào)理。
1、如果是貧血導(dǎo)致的頭暈，平時要注意增加營養(yǎng)，多吃些瘦肉、雞蛋和豆制品，并多吃蔬菜和水果。
2、如果是腦部供血不好引發(fā)的頭暈，要及時服用活血化瘀的藥物，能促進腦部血液循環(huán)。
3、如果是頸椎病導(dǎo)致的頭暈，要及時服用甲鈷胺，并注意保護頸椎。不要長時間的低頭伏案工作，更不要長時間躺在床上看手機，避免頸椎間盤突出壓迫局部的血管神經(jīng)，影響腦部的血液循環(huán)導(dǎo)致頭暈的情況出現(xiàn)。
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