走一走頭暈怎么辦
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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走一走頭暈，一定要注意多休息，可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液。
出現(xiàn)這種情況說(shuō)明患者體質(zhì)過(guò)差，或者由于營(yíng)養(yǎng)不良、貧血引起的。平時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃些瘦肉、雞蛋、豆制品和奶制品，適量吃些紅棗和西紅柿，要多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，像跳繩、爬山、游泳，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
如果經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，由腦部供血不足引起的，可以服用點(diǎn)活血化瘀的藥物。如果是有頸椎病的要及時(shí)治療，頸椎病、頸椎間盤(pán)突出會(huì)壓迫局部神經(jīng)，會(huì)導(dǎo)致腦血管循環(huán)差，出現(xiàn)頭暈。
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