什么食物補腎虛
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對于腎虛的患者來說，通過食物調(diào)節(jié)，補益是比較好的，尤其是癥狀比較輕微的腎虛患者，通過適當?shù)氖朝熌軌蛴行У刂委熀途徑饽I虛的癥狀。
對于食物的調(diào)理，首先要根據(jù)患者本身的癥狀和類型，像是對于腎陽虛的患者來說，應當多吃一些具有溫補腎陽的食物，比如說像牛肉，羊肉，韭菜，堅果這些，對于人體來說有比較好的溫補腎陽的作用。而對于腎陰虛的患者來說，應當多吃一些滋補腎陰的食物，像是甲魚，海參，桑葚，黑豆，芝麻。所以對于治療腎虛的話，在食物方面也要進行相關的區(qū)分。
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