肩膀扭傷吃什么比較好
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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肩膀扭傷的患者，飲食上盡量以清淡為主，可以吃新鮮的水果、蔬菜補充維生素?？梢栽诨謴?fù)后期適當(dāng)?shù)某曰钛觥⒀a氣養(yǎng)血的食物，能夠促進扭傷恢復(fù)。
如果患者疼痛情況嚴(yán)重，可以配合醫(yī)生服用非甾體類的消炎止痛、活血化瘀的藥物進行治療。也可以通過適當(dāng)?shù)臒岱髞磉M行治療，促進恢復(fù)。注意多休息，不要過度勞累，注意局部保暖，避免著涼。
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