肩部韌帶斷裂術(shù)后怎么食補(bǔ)
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
肩部韌帶斷裂術(shù)后食補(bǔ)的方法是多吃富含維生素類(lèi)食物,多吃高蛋白食物。
可以適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果,比方蘋(píng)果、香蕉、梨、獼猴桃,多吃白菜、菠菜、西紅柿、黃瓜等等,也可以適當(dāng)多吃瘦肉、雞蛋、牛奶,多吃魚(yú)類(lèi)食物。保證充足營(yíng)養(yǎng),這樣才能有利于促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。
注意烹飪的時(shí)候,盡量別放辣椒、胡椒,避免刺激性太強(qiáng),影響術(shù)后康復(fù)。
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