骨折后飲食需要注意哪些
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張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
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骨折后飲食要注意多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及含鈣量高的食物。
骨折以后身體在骨折愈合過(guò)程中，需要消耗大量的能量，這些能量大部分都需要通過(guò)飲食攝入。因此，骨折患者可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，比如牛羊肉、雞蛋、牛奶等；也需要多吃含鈣量高的食物，比如海帶、蝦皮、骨頭湯等。
平時(shí)注意不要吃辛辣刺激、生冷的食物，對(duì)于骨折的愈合不利。除飲食以外，還可以補(bǔ)充鈣劑，比如葡萄糖酸鈣。
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