腎虛練深蹲好嗎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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對于腎虛的患者來說適當?shù)木氁幌律疃讓τ诮】禃幸恍椭?，因為人體在進行深蹲的時候可以鍛煉大腿肌肉和腿力，對于治療腎虛會有一定的效果。
因為對于腎虛患者來說除了進行藥物治療以外適當?shù)腻憻拰τ谀I虛患者來說是有好處的，但是進行深蹲練習的時候不能夠特別劇烈以及不能夠過于勞累，否則反而會造成腎虛癥狀的加重。
因此對于腎虛患者來說在積極的使用藥物，食物治療的時候可以配合一些運動，可以有效的緩解腎虛的癥狀。
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