野外防凍傷方式有哪些
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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野外防凍傷的方式，主要是多穿御寒的衣服，做好身體的保暖工作。還可以在日常中進(jìn)行耐寒方面的鍛煉，在秋末冬初的時(shí)候，循序漸進(jìn)用冷水浸泡容易凍傷的部位，多曬太陽。此外，用紫外線照射容易凍傷的部位，也可以起到預(yù)防凍傷的作用。
患者在日常飲食上，可以多吃牛肉、羊肉等溫補(bǔ)性，以及高蛋白的食物，來增加身體的抗凍能力。
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