腸胃火咳嗽調(diào)養(yǎng)方法有哪些
腸胃火咳嗽調(diào)養(yǎng)的方法包括飲食要清淡,要吃容易消化吸收的食物,也可以吃緩解脾胃虛寒的食物。比如小米粥,陳皮水,山藥粥,生姜紅棗粥等,不僅能夠助消化健脾胃,緩解脾胃虛寒,還能理中益氣,補腎健胃。
飲食方面盡量不要吃辛辣,刺激性的食物或者是熱性的食物,不然有可能會加重腸胃有火的癥狀,也不利于咳嗽的恢復(fù)。平時要多喝溫開水,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和飲食衛(wèi)生,才有助于病情恢復(fù)。
腸胃火咳嗽比較嚴(yán)重,就建議使用藥物治療,食物只能起到輔助調(diào)理的作用。
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