預(yù)防心臟病的方法有哪些
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彭程 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古興安盟人民醫(yī)院 普通外科
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預(yù)防心臟病的方法主要有以下幾種：
1、應(yīng)當(dāng)積極改善自己的日常生活方式，比如患者應(yīng)當(dāng)及時(shí)戒煙戒酒，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡飲食為主，避免攝入辛辣刺激性食物。晚上避免過度熬夜，應(yīng)當(dāng)早睡早起。平時(shí)生活中要注意多加休息，避免過度勞累，還需要調(diào)整自己的情緒，避免情緒波動過大。
2、如果患者自身存在一些慢性疾病，比如有高血脂病、高血壓以及糖尿病等，需要及時(shí)采取各種方法來控制，因?yàn)檫@些藥物不及時(shí)控制，是可能會誘發(fā)心臟病的。
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