寶寶大腦發(fā)育過(guò)程需要補(bǔ)充什么
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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寶寶大腦發(fā)育的過(guò)程需要補(bǔ)充以下營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：
1、保證充足的蛋白質(zhì)的攝入，這段期間可以讓寶寶多吃魚、蝦、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
2、及時(shí)給寶寶補(bǔ)充魚肝油。魚肝油可幫助促進(jìn)寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，可以讓寶寶適當(dāng)服用魚肝油等保健食品。
3、在寶寶大腦發(fā)育的過(guò)程中，要保證寶寶充足的維生素以及微量元素的攝入。平時(shí)可以讓寶寶多吃新鮮的水果、蔬菜。
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