痛經(jīng)止痛穴位有哪些
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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痛經(jīng)止痛的穴位主要有子宮穴、三陰交穴、足三里穴，以及氣海穴、關元穴、神闕穴等，在這些穴位上通過針灸、按摩、艾灸等方法，都可以改善緩解痛經(jīng)癥狀。
針對于嚴重的痛經(jīng)還需要檢查是否出現(xiàn)了器質(zhì)性病變，比如有子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腺肌癥等疾病，都會引起較嚴重的痛經(jīng)，而且呈進行性加重癥狀，需要結(jié)合婦科檢查確診之后治療。如果是宮寒引起的痛經(jīng)，一般可以通過服用暖宮藥物調(diào)理，配合艾灸暖宮治療改善等。
女性痛經(jīng)一定要做好保暖措施，不宜吃生冷食物。
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