扭傷后怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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扭傷后可以通過(guò)冷敷以及熱敷進(jìn)行治療。
1、如果扭傷的不是很?chē)?yán)重，只是有輕微的腫痛或者有淤青，可以先用濕毛巾或冰袋對(duì)傷口進(jìn)行冷敷，這樣能夠使血管收縮，緩解疼痛以及皮下出血。48小時(shí)之后再用熱水袋或者毛巾對(duì)傷口進(jìn)行熱敷，這樣能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕腫脹以及幫助皮下淤血的消散。
2、如果扭傷的情況比較嚴(yán)重，局部活動(dòng)受限，需要盡早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確是否有韌帶、肌腱損傷或者骨折等其他情況，從而對(duì)癥治療。
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