扭傷腳面怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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扭傷腳面以后應(yīng)該立即休息，做相應(yīng)檢查，看看扭傷的輕重程度，有沒有出現(xiàn)骨折、韌帶斷裂等。如果沒有骨折、韌帶斷裂，主要是休息為主。
急性扭傷期可以配合做冷敷治療，通過冷敷促進(jìn)破裂的小血管收縮，減輕局部出血和滲出，減輕腫脹疼痛。度過急性期之后，在休息時(shí)可以做熱敷治療，還可以配合貼膏藥，服用止痛藥物等進(jìn)行治療。一般輕度扭傷一個(gè)星期左右就能恢復(fù)正常。
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