扭傷呼吸痛怎么辦
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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扭傷呼吸痛一定要多注意臥床休息，盡量避免受傷部位的活動(dòng)，然后根據(jù)扭傷的具體情況來進(jìn)行處理。
在扭傷以后，可以先進(jìn)行冷敷，冷敷可以減輕皮下出血以及緩解腫痛等癥狀，可以冷15分鐘左右，時(shí)間不能過長，防止被凍傷。
兩天以后可以進(jìn)行熱敷，這樣有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以幫助皮下淤血盡快的的消散。
如果疼痛劇烈，那么需要去醫(yī)院檢查，確定是否有韌帶等損傷，疼痛不能忍受可以吃點(diǎn)止疼藥來緩解。
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