懷孕能吃蘇打餅干嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在懷孕期間是可以吃蘇打餅干的。
特別是有的在懷孕早期，早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，有惡心嘔吐，如果適量的吃蘇打餅干，也是有一定的改善作用的。如果早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，飲食需要清淡，一定要注意不要一次性吃太多，不要吃太油膩，不好消化的食物，可以采取少吃多餐的方法，也可以吃新鮮的水果蔬菜，對(duì)于緩解早孕反應(yīng)也是有一定作用的。
在懷孕期間飲食上不要挑食、偏食，飲食上葷素搭配，營養(yǎng)更均衡，更有利于促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
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