小孩吃母乳大人會(huì)瘦嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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小孩吃母乳，大部分的寶媽體重會(huì)下降的。但也有的寶媽體重沒有什么變化，甚至?xí)黾印?/p>
小孩吃母乳期間，寶媽的體重變化有很大的個(gè)體差異的。如果寶媽食量不大，乳汁分泌比較好，體重會(huì)逐漸下降的。但是有的寶媽食欲特別好，飯量特別大，并且吃的營(yíng)養(yǎng)食物又非常豐盛。乳汁分泌的一般，有的甚至分泌的比較差，在這種情況下體重不會(huì)減輕，反而會(huì)增長(zhǎng)。
如果是這種情況一定要合理的控制飲食，在飲食上不要吃過(guò)多的食物，不要導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，最好葷素搭配營(yíng)養(yǎng)更均衡。不僅有利于身體健康，也有利于產(chǎn)后能減體重。
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