剖腹產(chǎn)能吃南瓜嗎
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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剖腹產(chǎn)術(shù)后正常排氣后,可以適量吃南瓜。
南瓜中含有豐富維生素、微量元素和膳食纖維。產(chǎn)后適量吃南瓜,可以起到消食護(hù)胃作用,并且還可以潤(rùn)腸通便,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),預(yù)防或改善產(chǎn)后便秘癥狀。南瓜中含有微量元素成分還可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血,適量食用之后能夠增強(qiáng)身體免疫力,也具有一定美容減肥功效,所以產(chǎn)后可以吃南瓜。
但需要注意,產(chǎn)后飲食一定要多樣化,不要吃單一食物,還要適量的進(jìn)食高蛋白、有營養(yǎng)的食物。
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