懷孕吃餃子好嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在懷孕期間吃餃子，對孕婦的身體是比較好的。
餃子的餡料比較豐富多樣，選擇自己喜歡口味，可以做肉餡的餃子，也可以做韭菜雞蛋、蔬菜、蝦仁等其他餡子的餃子。所以，餃子餡的花樣比較多，有利于補充孕婦所需要的營養(yǎng)元素。雖然餃子營養(yǎng)比較豐盛，但是，要注意不要一次性吃太多。吃多了容易引起胃脹，以及消化不良等情況。
懷孕期間飲食不要太單一，要注意多樣化，這樣營養(yǎng)更均衡，更有利于促進胎兒的生長發(fā)育，以及孕婦的身體健康。
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