懷孕8個月可以平躺睡覺嗎
懷孕8個月可以偶爾平躺著睡覺，但不建議長時間平躺著睡覺。
懷孕8個月已經(jīng)是孕晚期的階段，這時子宮增大的比較明顯，長時間平躺著睡覺會壓迫到下肢的血管和神經(jīng)，可以引起血液的回流受阻，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)供血供氧量減少，會影響胎兒在宮內(nèi)的生長發(fā)育，也可能會引起外陰脹痛、下肢腫脹等癥狀。長時間的平躺著睡覺，有可能會引起仰臥位綜合癥的出現(xiàn)，會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、面色蒼白、低血壓等癥狀。
懷孕8個月后，盡量選擇左側(cè)臥位的姿勢睡覺。
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