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怎么樣能使子宮緊致

李娟
李娟 副主任醫(yī)師

七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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促使子宮恢復(fù)緊致的方法主要是食療和運(yùn)動(dòng),并不可以通過(guò)藥物或手術(shù)達(dá)到治療的目的。

比如可以在飲食上多吃含維生素以及葉酸比較多的食物,可以對(duì)子宮起到保護(hù)作用,也可以使子宮恢復(fù)緊致。運(yùn)動(dòng)的方法主要是經(jīng)常做子宮部位的運(yùn)動(dòng)。

另外,子宮松弛主要是由于生育原因引起的。如果選擇順產(chǎn),除了會(huì)導(dǎo)致子宮松弛之外,還會(huì)導(dǎo)致陰道松弛的現(xiàn)象出現(xiàn)。

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