防止痛經(jīng)前一周該怎么辦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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防止痛經(jīng)前一周，一般是在月經(jīng)來的這幾天，多吃有溫經(jīng)散寒功效的食材，或者安排藥物調(diào)理幫助改善。
平時使用生姜紅糖水進行食療，能夠達到祛寒祛瘀活血的功效，有助于預(yù)防痛經(jīng)加重，還可以聯(lián)合大棗、烏雞等食材滋補身體。如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重，在月經(jīng)來的1~2天口服止痛的藥物也是有幫助，一般用藥后幾個小時，疼痛感能夠逐漸的緩解。
月經(jīng)干凈后最好是做全面的體檢，判斷是否有異位癥或者腺肌癥等器質(zhì)性的病變。
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