月經(jīng)前期的癥狀有哪些
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在月經(jīng)來(lái)潮前的幾天，可能會(huì)出現(xiàn)腰底部酸脹痛、乳房脹痛，也有可能會(huì)出現(xiàn)面部和下肢有輕微浮腫的情況。
在月經(jīng)來(lái)潮之前出現(xiàn)這些癥狀，都是屬于正常生理性現(xiàn)象，主要是體內(nèi)激素水平變化引起。因?yàn)樵谠陆?jīng)來(lái)潮之前體內(nèi)激素水平比較高，在激素的作用下會(huì)引起這些不適的情況。
如果出現(xiàn)明顯的不適感，一定要注意休息，不要太勞累，不要做劇烈的活動(dòng)。飲食也需要清淡，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，要吃溫和、有營(yíng)養(yǎng)的食物。
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