有什么方法可以治療打呼嚕
治療打呼嚕的方法，可以選擇藥物治療或者手術(shù)治療，以及改善飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，調(diào)整睡眠姿勢(shì)等。
能夠引起打呼嚕的原因是有很多種，平時(shí)比較過于的勞累，都要注意保證充足的休息時(shí)間，不要熬夜，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。睡覺的時(shí)候要選擇側(cè)位方式睡覺，盡量不要平躺，也不要趴著睡覺。在飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)不要吸煙喝酒。
如果都沒有得到緩解，就有可能是疾病引起，需要明確病因是什么，才能針對(duì)用藥治療或者手術(shù)治療。
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