嚴重打鼾怎么治療
嚴重打鼾，可以選擇藥物治療或者手術治療。因為能夠引起打鼾的原因有很多種，所以要明確是哪一種原因引起的，才能制定好治療方案。
能夠引起打鼾的原因包括精神壓力過大、睡眠不足、身體過于肥胖、小額畸形、扁桃體肥大、舌根肌肉松弛、鼻炎、咽炎、鼻息肉、感冒鼻塞等。如果經常出現(xiàn)打鼾的情況，而且也比較嚴重，建議去醫(yī)院做相關檢查，然后確定原因，才能針對治療。
打鼾比較嚴重的人，建議平時睡覺選擇側位的方式睡覺，枕頭的高低也要調整好，晚飯以清淡為主。
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