為什么懷孕乳房脹痛
懷孕時乳房脹痛是因為體內(nèi)的激素水平紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)而引起的。
懷孕以后孕婦體內(nèi)會分泌孕激素，這種激素會對乳房有刺激而造成脹痛的現(xiàn)象這是正常的情況，不用過于擔心。當乳房出現(xiàn)脹痛時可以用毛巾進行局部熱敷，或者是對乳房部位進行按摩疏通經(jīng)絡(luò)，可以緩解疼痛的癥狀。
在懷孕時要注意調(diào)節(jié)生活方式，飲食以清淡為主，避免服用辛辣、刺激、油膩性食物，比如蔥，姜，蒜，辣椒，燒烤等，多吃水果蔬菜補充維生素，可以做適量的運動鍛煉身體，避免情緒激動，要保持良好的心情。
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