斷奶時(shí)如何預(yù)防乳腺炎
斷奶時(shí)預(yù)防乳腺炎的方法主要是縮短斷奶的時(shí)間。
比如可以口服具有回奶效果的藥物促進(jìn)回奶的時(shí)間，也可以在回奶期間使用吸奶器將奶汁吸出。與此同時(shí)在斷奶以及回奶期間飲食上要以清淡為主，遠(yuǎn)離油膩以及糖類的食物，尤其是魚湯等容易發(fā)展的食物，有利于回奶。
回奶之后還需要穿合身的文胸，盡量穿稍微緊一點(diǎn)的，可以抑制乳汁的分泌。同時(shí)還可以減輕乳房的脹痛。
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