血管運動性鼻炎跑步能好嗎
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張軍 副主任醫(yī)師
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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血管運動性鼻炎，如果癥狀不嚴(yán)重，是可以跑步的。
血管運動性鼻炎的患者，主要表現(xiàn)為鼻癢、鼻塞、打噴嚏，嚴(yán)重時會引起頭痛、失眠?；颊叩陌Y狀不太明顯，在溫度適宜的情況下，可以進(jìn)行有氧運動，比如慢跑、快走，能增加機體的免疫能力，對身體的健康有利。如果患者對環(huán)境溫度的變化異常特別敏感，室外的溫度過高、過低時，一般不建議進(jìn)行運動，可避免癥狀加重。
患者平常要注意飲食，減少辛辣刺激性食物的攝入，比如雪糕，冷飲、火鍋，可以多吃瓜果，蔬菜，對疾病的恢復(fù)有幫助。
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