腳扭傷能用艾葉泡腳嗎
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腳扭傷能用艾葉泡腳。
但是腳扭傷以后不能馬上用艾葉泡腳。如果腳扭傷以后，首先要檢查是否有骨折。如沒(méi)有骨折可以選擇用冰袋冰敷，因?yàn)楸竽苡行е寡雇础⒕徑饽[脹。當(dāng)超過(guò)48小時(shí)以后可以選擇用熱敷的方式緩解，熱敷能有效緩解淤血。之后再選擇用艾葉泡腳，對(duì)身體才有一定的好處。因?yàn)榘~也具有活血化瘀、促進(jìn)軟組織損傷愈合的功效。所以當(dāng)扭傷的急性期過(guò)去之后，就可以使用艾葉進(jìn)行泡腳。
另外，建議腳扭傷之后要抬高患肢、冷療、休息，這樣能緩解腫脹。
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