空腹可以吃人參果嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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空腹可以吃人參果。
人參果中富含大量的微量元素，比如鐵、鈣元素等，利于消化吸收，對人體有很好的的補益功效。患者處于空腹的狀態(tài)時，胃腸道的消化能力較弱，適量食用人參果可以幫助清除人體內的宿便，讓人充滿活力。
人參果中還有豐富的蛋白質和維生素，能補充每日所需，從而提高人體的免疫力，有效的預防疾病的發(fā)生。
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