增強(qiáng)免疫力的中成藥有哪些？
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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增強(qiáng)免疫力的中成藥包括玉屏風(fēng)顆粒、黃芪顆粒等。
增強(qiáng)免疫力除了使用藥物調(diào)理以外，在飲食方面也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡多元化，這樣也能夠提高自身的抵抗能力。比如，各種新鮮的蔬菜和水果以及蛋類、豆類、奶類、魚類、瘦肉類等，都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，平時(shí)還可以根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)脑黾討敉怏w育鍛煉，能促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，也能提高抵抗力。
如果沒(méi)有必要使用藥物的情況下，最好要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律的作息時(shí)間。
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