哺乳期媽媽夜間盜汗是怎么回事
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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哺乳期媽媽夜間盜汗多是由于身體虛弱引起的。因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中體力消耗比較多，容易導(dǎo)致氣血虧虛，所以，哺乳期媽媽夜間盜汗。
建議平時(shí)多喝清淡、養(yǎng)陰的湯調(diào)理，比如，可以喝排骨湯、鯽魚湯、豆腐蝦皮湯、雞湯、魚湯等，做法要清淡，不要放太多的鹽。還要注意多休息，保證充足的睡眠， 保持好心情。要吃容易消化的食物，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，避免受涼。
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