輕度陽(yáng)痿如何自我調(diào)理呢
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高建軍 副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 男科
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臨床被診斷為輕度的陽(yáng)痿，可以采取以下措施改善和緩解：
首先可以在日常生活中進(jìn)行調(diào)整。平時(shí)要好好的休息，不要經(jīng)常的勞累以及熬夜；
其次，在飲食方面也要進(jìn)行調(diào)整。要吃營(yíng)養(yǎng)健康的食物，適當(dāng)?shù)某跃哂醒a(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的食物，能夠改善輕度陽(yáng)痿的現(xiàn)象。
輕度陽(yáng)痿不太嚴(yán)重，在發(fā)生以后一般通過(guò)采取相應(yīng)的調(diào)理措施，可以自行調(diào)理好。很多人在出現(xiàn)陽(yáng)痿的現(xiàn)象時(shí)，就會(huì)有焦慮的情緒。在發(fā)生陽(yáng)痿后要對(duì)癥治療，而且要避免有緊張、焦慮的情緒。
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