做俯臥撐時呼吸困難怎么辦
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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做俯臥撐時呼吸困難,可以進行胸片檢查,以免存在氣胸的現(xiàn)象。如果診斷為氣胸,要積極進行治療。
做俯臥撐時呼吸困難也可能是正常的生理表現(xiàn)。俯臥撐屬于比較劇烈的運動,如果運動時間比較長,就會有呼吸困難的表現(xiàn),只要休息片刻就會逐漸緩解。
心肺功能不好的人做俯臥撐也容易出現(xiàn)呼吸困難的癥狀,這種情況要注意休息。平時要做舒緩的運動,比如散步、瑜伽、廣播體操等。避免進行太劇烈的運動,以免引起身體不適感,對健康造成影響。
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