脊椎側(cè)彎應(yīng)該怎么樣睡
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童威 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
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脊椎側(cè)彎可采取以下睡覺姿勢：
1、脊椎側(cè)彎的時候最好選擇平躺的姿勢，避免病情加重。
2、睡覺的時候盡量選擇硬板床，不要睡過軟的床。
3、平時也可以選擇側(cè)臥的睡眠姿勢，但是要注意左右交替，側(cè)臥的時候膝關(guān)節(jié)需微屈。
出現(xiàn)脊椎側(cè)彎的情況，除了需要保持良好的睡眠姿勢外，還需要配合醫(yī)生接受治療，通過使用支具可以達(dá)到矯形以及康復(fù)鍛煉的目的。在飲食方面多吃富含鈣以及微量元素的食物。
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