腎氣不足尿頻怎么辦
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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腎氣不足導(dǎo)致的尿頻，要通過(guò)以下兩種方式調(diào)理：
第一，吃藥物調(diào)理，因?yàn)槟I氣不足導(dǎo)致的尿頻是不能夠自我痊愈的，一般可以選擇吃補(bǔ)腎的藥物，例如金匱腎氣丸。
第二，可以通過(guò)食療的方式改善，例如多吃些蛋白質(zhì)高的食物，大棗、木耳、黑豆、黑米、桂圓等。
另外，建議在吃藥和飲食調(diào)理的同時(shí)，平時(shí)要多鍛煉身體，例如可以跑步。通過(guò)鍛煉能夠促進(jìn)整個(gè)身體的代謝，還能夠增強(qiáng)身體的抵抗能力，對(duì)病情的恢復(fù)是有好處的。
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