跑完步后腳踝疼是什么原因
-
-
張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
查看其他語音
跑完步以后腳踝部疼痛，可能是踝關(guān)節(jié)周圍關(guān)節(jié)囊韌帶拉傷，也可能是跟腱損傷。
首先患者要注意休息，可以使用冰塊進(jìn)行冷敷，以減少出血、減輕腫脹、緩解疼痛，夜晚睡眠時(shí)可以將疼痛的一側(cè)肢體抬高以促進(jìn)消腫。藥物可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。腫脹明顯的也可以口服中成藥活血化瘀、消腫止疼，如活血祛瘀膠囊、獨(dú)一味膠囊等。
經(jīng)過治療，一般兩周左右疼痛就能明顯的減輕或消失。
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長： 脊柱疾病，髖、膝...
-
-
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
擅長： 骨科常見病的診治...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
青海省中醫(yī)院 骨科
擅長： 擅長脊柱創(chuàng)傷，脊...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 骨外科
擅長： 腰椎間盤突出、腰...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 骨三科
擅長： 對(duì)各種髖膝人工關(guān)...
-
-
那坡縣人民醫(yī)院 骨科
擅長： 創(chuàng)傷骨科及骨病科...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長： 熟練掌握普外科疾...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)