畏寒怕冷、手腳冰涼是怎么回事
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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畏寒怕冷，手腳冰涼，這種癥狀應(yīng)該是體質(zhì)虛弱引起。
中醫(yī)來(lái)說(shuō)一般是存在脾腎陽(yáng)虛的情況，陽(yáng)虛不能溫養(yǎng)四肢，會(huì)容易出現(xiàn)手腳冰涼、怕冷的情況?？梢苑媚I氣丸和四君子湯，還有附子理中丸、人參理中丸都可以。
多吃些熱性的食物，像羊肉、牛肉，經(jīng)常喝些姜紅糖水，能夠溫經(jīng)通絡(luò)，促進(jìn)機(jī)體的循環(huán)，可以很好的緩解手腳冰涼的癥狀。可以在三伏天艾灸，能很好的補(bǔ)陽(yáng)。平時(shí)要注意保暖，不能吃冰凍食品。
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