防止靜脈血栓的方法是什么
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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想要防止靜脈血栓，患者在平時應該加強體育鍛煉增加體質(zhì)。體育鍛煉能夠有效的促進全身血液循環(huán)，從而能夠很好預防靜脈血栓形成。
飲食上應該多吃水果和蔬菜，同時還應該多喝水，因為水果和蔬菜可能起到凈化血液的作用，多喝水能夠稀釋血液，從而預防靜脈血栓的形成。平時可以做按摩，按摩能夠促進靜脈血液的回流，能夠促進血液循環(huán)，從而起到預防靜脈血栓的作用。
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