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睡覺扭傷腿怎么辦

朱冰
朱冰 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科

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睡覺扭傷腿之后,可以先使用物理方式進(jìn)行治療,應(yīng)用活血、消炎、止痛的藥物,同時(shí)局部可以進(jìn)行熱敷、按摩的方式,這樣能夠促進(jìn)患肢恢復(fù)。

如果是小腿扭傷,可以先前三天進(jìn)行冷敷,冷敷之后再使用活血化瘀、消腫止痛的藥物,并且要抬高患肢;如果是腳踝扭傷,就要對(duì)腳踝進(jìn)行制動(dòng),不要下床行走,最好是能夠臥床3~4周的時(shí)間,防止加重病情。

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