扭傷冰敷會(huì)不會(huì)痛
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陳小軍 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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扭傷冰敷不會(huì)非常痛。
扭傷后會(huì)使皮下毛細(xì)血管破裂引起皮下出血，扭傷后要先用濕毛巾或冰袋進(jìn)行冷敷，能夠使血管收縮，緩解疼痛以及皮下出血，冰敷時(shí)疼痛感會(huì)減輕。48小時(shí)之后再用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行熱敷，同時(shí)可以涂抹有活血化瘀作用的藥物，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕腫脹以及幫助淤血的消散。
扭傷恢復(fù)期間，一定要多注意休息，不要用患側(cè)部位多活動(dòng)，防止扭傷的情況更嚴(yán)重。
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