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心臟早搏做什么運動可以緩解

姜麗萍
姜麗萍 主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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有心臟早搏的現(xiàn)象,在平時可以適當做一些輕快、緩慢的運動,比如可以練瑜伽、打太極拳、散步、慢跑以及跳難度較低的健身操,都能夠促進身體的健康,有利于心臟早搏現(xiàn)象的緩解。

心臟早搏分為兩類,一種屬于功能性的心臟早搏,這種一般沒有明顯的不適癥狀,此時不宜做劇烈運動。

另一種屬于器質(zhì)性疾病引發(fā)的心臟早搏,比如在患有心臟瓣膜病以及冠心病時會引起這種現(xiàn)象,這時要對癥治療。在平時要嚴格避免做特別劇烈的運動以及勞累。

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