排卵期容易便秘嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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排卵期的時(shí)候，不會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。
不過(guò)也有極少部分的女性，在排卵期的時(shí)候容易出現(xiàn)便秘。這種情況可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起，在這段期間一定要多吃粗纖維的食物，并且也需要多吃水果和蔬菜，能夠有效緩解便秘的癥狀。
平時(shí)一定要多做體育鍛煉，對(duì)身體有很好的幫助，還可以有利于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，減少便秘的癥狀發(fā)生。如果長(zhǎng)時(shí)間便秘，很容易會(huì)影響身體，導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹的癥狀。
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