經(jīng)常上火的寶寶吃什么比較好呢
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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經(jīng)常上火的寶寶可以平時多吃點涼性的食物，比如西瓜、草莓、梨子等，這些都有助于寶寶降火。但是有的水果還是要少吃，比如荔枝、龍眼等。
除了平時在飲食上注意不要吃辛辣刺激的食物之外，寶寶上火的主要原因可能和腸胃功能弱有關(guān)，所以調(diào)節(jié)腸胃是前提，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥進行調(diào)理，效果會比較好。還需要給寶寶補充大量的水分，可以起到很好的降火作用。
多吃絲瓜、蓮藕、苦瓜等食物，也有助于降火。
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