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胸小怎么樣才能變大

韓鵬飛
韓鵬飛 主治醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 乳腺外科

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胸小可以通過平時飲食,多吃富含維生素和蛋白質(zhì),雌激素多的食物。比如雞肉、鴨肉、魚肉、蜂蜜、榴蓮、木瓜等,結(jié)合乳房按摩,多做擴胸運動,來使胸部變大。

胸小通過飲食和運動沒有明顯增大,可以選擇隆胸手術(shù)增大乳房,手術(shù)具有一定危險性。手術(shù)結(jié)束后,也存在一定并發(fā)癥。建議在手術(shù)之前,一定要到相關(guān)機構(gòu)進行相關(guān)知識詳細了解,選擇正規(guī)的醫(yī)院進行手術(shù)。

建議日常生活中,多吃含膠原蛋白豐富的食物,保證充足的睡眠,心情保持舒暢,對胸部變大都有所幫助。

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