預(yù)防心肌炎的方法
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劉勇 主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
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通過積極的預(yù)防可以減少心肌炎的發(fā)病，預(yù)防心肌炎主要注意以下幾點(diǎn)：
1、增強(qiáng)自身體質(zhì)、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)、保持心情愉悅，這幾個(gè)方面均有助于提高身體抵抗力，減少病毒性感染；
2、出現(xiàn)感冒癥狀，特別是感冒后有胸悶、心悸、氣促的表現(xiàn)，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查；
3、定期體檢比如心電圖、心臟彩超等，從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的異常狀況；
4、保證充足睡眠，熬夜甚至通宵會引起休息不足，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降誘發(fā)心肌炎。
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